２０代～（週３回）
月・金   　　   １０:４５～１２:１５　
　日　　　　　１９:４０～２１:１０

ストレッチや基礎の動きをゆっくり学びます

体の使い方や美しい姿勢が身につきます

初中上級でも基礎を重視したレッスンです

さらなる技術を身につけたい方、レベルの維持をしたい方

ストレスを開放させたい方にも楽しくレッスンして頂けます

技術面でもしっかりしたテクニックが身につくようにじっくりと

指導していきます